Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Diabetes en de voordelen van afvallen Heb je overgewicht en diabetes? Dan kan dit een aantal risico’s met zich meebrengen. Een hoog gewicht kan onder andere het risico verhogen op het krijgen van hart-en vaatziekten. Het is daarom van belang om op een gezonder gewicht te komen. Als je …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Handige gratis apps Kan jij ook hulp gebruiken bij jouw dagelijkse uitdagingen? Deze gratis apps kunnen jouw persoonlijke buddy zijn, om je net dat extra duwtje in je rug te geven wanneer je na je consult thuis zit en merkt dat de motivatie toch weer iets is gezakt. Voeding …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Stress – wat voor effect heeft stress op je lichaam en wat kan je eraan doen? Dat stress niet goed voor ons is, weten we allemaal. Maar wat voor effect heeft stress eigenlijk op je lichaam en wat kan jij doen om dat te verminderen? Dat bespreken we vandaag. …
Stress – wat voor effect heeft stress op je lichaam en wat kan je eraan doen? Lees verder »
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Diabetes en Voeding Ongeveer 1,1 miljoen Nederlanders lijden aan diabetes mellitus, beter bekend als suikerziekte. Een groot deel heeft niet eens door dat ze diabetes hebben. Vandaag bespreken we wat voor rol de voeding heeft op het lichaam bij diabetes patiënten en wat jij kan doen om jouw bloedsuikerspiegel …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Diabetes en Slapen We weten allemaal dat slaap een grote invloed heeft op hoe we ons voelen. Wat niet veel mensen weten, is dat slaap ook een grote invloed heeft op onze bloedsuiker. Als je slecht slaapt, reageert je lichaam minder op insuline, maar als je teveel slaapt, heeft …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Verhoogt roken en het drinken van alcohol mijn kans op diabetes? Jazeker. Roken en het gebruik van alcohol verhogen de kans op het krijgen van diabetes type 2. Roken Volgens wetenschappelijk onderzoek, hebben rokers dubbel zoveel kans om diabetes te ontwikkelen. Door het roken reageren de lichaamscellen minder goed …
Verhoogt roken en het drinken van alcohol mijn kans op diabetes? Lees verder »
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Diabetes hypo en hyper: het verschil Bij diabetes type 2 kan je last krijgen van een hypo (te lage bloedsuiker waarde) en een hyper (te hoge bloedsuiker waarde). Een hypo en hyper kunnen bij diabetes voor lichamelijke klachten zorgen. Bij een hypo is de bloedsuiker te laag en te …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Wat is Diabetes? Diabetes is een chronische ziekte beter bekend onder de naam suikerziekte is een ziekte waarbij het lichaam de hoeveelheid suiker in het bloed niet meer in evenwicht kan houden. Je hebt twee soorten diabetes: Type I en type II. Vandaag bespreken wij wat de verschillen zijn …
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Welke hulpmiddelen zijn er voor de behandeling van diabetes? Bij het hebben van diabetes is het belangrijk om voldoende te bewegen en op je voeding te letten. Bewegen is goed voor het hormoon insuline en voeding heeft invloed op je bloedglucosespiegel. Maar wat kan er nog meer helpen? Naast …
Welke hulpmiddelen zijn er voor de behandeling van diabetes? Lees verder »
Diabeteszorg Online Over Ons Recepten Instructievideo’s Sporten met Diabetes? Bij het hebben van diabetes is sporten erg belangrijk. Er wordt aangeraden 5 dagen per week minimaal 30 minuten (matig) intensief te bewegen. Voorbeelden hiervan zijn wandelen, fietsen, zwaardere huishoudelijke taken of krachttraining. Bewegen kan verschillende voordelen hebben, maar er zijn wel een aantal dingen waar …
